Keterangan :
Beras merah memiliki keunggulan mencegah sembelit, cocok untuk diet, mencegah berbagai penyakit saluran pencernaan, meningkatkan perkembangan otak, menurunkan kolesterol darah, mencegah kanker dan penyakit degeneratif, menyehatkan jantung, mempunyai kandungan vitamin B1 dan mineral lebih tinggi, Kaya akan fiber/ serat baik untuk pencernaan, serat juga membantu mencegah berbagai penyakit saluran pencernaan serta meningkatkan perkembangan otak dan menurunkan kolesterol darah. Dan lemak yang terdapat dalam kulit ari dapat menurunkan kolesterol darah dan mengurangi resiko penyakit jantung.